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如果你是一位完成过半程马拉松，且要将跑步作为终身爱好的人，那么今天的文章对你非常有用。 因为我们将从“吃的原则”这方面和大家聊聊，怎么吃才能跑得好？那些跑得好、跑得快的人，究竟都怎么吃？ 非洲有一句谚语，是说“空口袋站不起来”。意思是人在饥饿的状态下做不好事情，就更不用谈高强度训练和参加跑步比赛了。 所以，要想跑得好，一定要先吃好。这里给大家一个参考，那就是常年霸占各种跑步比赛奖牌榜前几名的非洲跑步选手，他们的饮食都有以下三个特点： 碳水化合物含量高 脂肪含量低 有适量的蛋白质 这样的饮食特点...
IT之家 7 月 2 日消息，Nothing 首款头戴式耳机 —— Nothing Headphone (1) 今日正式发布。 这款耳机延续了该品牌复古、透明的设计风格，摒弃了触控设计，采用了更复古的物理滚轮和按键控制。 Nothing Headphone (1)采用 CNC 铝制外壳，内部记忆泡沫耳垫可以贴合耳朵。 硬件方面，Nothing 与音响品牌 KEF 手，为这款耳机配备了 40 毫米驱动单元、空间音频和头部追踪功能，还支持自适应主动降噪，以及经过针对 2800 万种噪音场景训练的麦...
明日，Nothing将召开新品发布会，带来首款Nothing Headphones（1）头戴式耳机和Nothing Phone（3）手机。 有消息源最近曝光了Nothing Headphones（1）头戴式耳机的规格信息，预计提供两款配色，右侧基座保留了 3.5mm 音频接口，耳罩部分采用与基座呼应的椭圆造型，头梁则支持手动调节，以适配不同头型。 主体由两部分构成：一为半透明椭圆面板，内置麦克风孔洞与降噪（ANC）；二为哑光矩形基座，负责承载物理按键与接口。 矩形基座上有个圆形按钮，推测应该是...
上周末，欧洲有诸多马拉松赛事开跑，英国海滨城市布莱顿 12日举办了一场马拉松比赛，大约有7500名选手参赛，这场比赛也是疫情爆发后，当地举办最大规模的马拉松赛事。 时隔18个月，布莱顿马拉松的回归应该是一件高兴的事情，比赛中，一个巨大的乌龙让主办方捏了一把汗。当比赛开始后一个多小时，主办方发现一个折返处的路标摆放在了错误的地点，导致赛道距离多出了568米，这个乌龙被发现时，已经有相当多的选手跑过，一时难以补救。 最令人尴尬的还是最后的冠军归属，一直跑在第二位的McClements在终点200米...
